Doberman-sv.ru

Дом и Быт
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Методика надевания и использования респираторов

Средства защиты органов дыхания

Средства защиты органов дыхания — это особый тип средств индивидуальной защиты (СИЗ), используемых для защиты пользователя оборудования от вдыхания опасных веществ в воздухе рабочего места.

Респираторы — последнее средство защиты людей на рабочем месте. Защиту органов дыхания работодатели должны определить, что никакой другой метод защиты работника невозможен, прежде чем прибегать к использованию респираторов.

В этой статье представлена информация о требованиях и правилах правильного выбора различных типов средств защиты органов дыхания, например фильтров, масок, дыхательных аппаратов и фильтрующих устройств для защиты от частиц (включая наночастицы), газов и паров.

Респираторы: правила использования

Как правильно одевать респиратор

Для начала важно знать, как правильно одевать респиратор.

Маска (полумаска) респиратора (1) одевается на лицо, закрывая собой нос и подбородок. У респираторов, имеющих фиксирующие ленты оголовья, нужно отрегулировать их специальными зажимами, чтобы ленты четко располагались на теменной части головы одна (2) и на затылочной вторая (3). Концы носового зажима (4) необходимо прижать к носу.

Как подобрать размер респиратора

Респираторы бывают трех размеров. Чтобы определить ваш размер, нужно померить высоту лица, начиная от самой углубленной точки переносицы до самой низкой точки на подбородке, и посмотреть соответствующие результаты в таблице размеров респиратора:

Высота лица*см9,9 — 10,911-11,912 и более
Размер СИЗОДмеждународныйSML
производителярост 1рост 2рост 3
малыйстандартныйбольшой
*высота лица измеряется путём замера расстояния высоты от переносицы до подбородка

Правила пользования респиратором

Проверяйте герметичность маски респиратора

Обязательно проверяйте плотность прилегания маски респиратора к лицу, как перед использованием, так и периодически в случае длительного ношения.

Чтобы проверить маску на герметичность, нужно, закрыв ладонью отверстие для выдоха, сделать сам выдох. При плотном прилегании маска должна слегка раздуться. Если воздух выходит в области носа, нужно поплотнее прижать зажимы и повторить процедуру еще раз. Если из-под маски все же выходит воздух, значит, вы или не правильно подобрали размер, или вам попался неисправный респиратор, не пригодный к использованию.


Удаляйте влагу из-под маски

В процессе использования респиратора, из-за запотевания под маской может скапливаться влага, которую необходимо удалять. Для этого нужно нагнуть голову вперед-назад и сделать пару резких выдохов. Если влаги скопилось слишком много, то можно, по возможности максимально отдалившись от опасной зоны, снять маску на несколько минут и вылить влагу. После этого протереть внутреннюю поверхность маски и снова одеть.


Очищайте респиратор после использования

Если речь идет о многоразовом респираторе со встроенным фильтром, то после каждого использования необходимо проводить его тщательную очистку: лицевую часть маски аккуратно отряхнуть от пыли, а внутреннюю протереть чистым влажным тампоном. Во время процедур маску нельзя выворачивать. После того, как маска полностью высохнет, ее нужно упаковать в герметичный пакет.

Если у респираторов, фильтрующих опасные пары или газы, после использования зараженность остается выше допустимых значений, такие устройства к использованию более не пригодны.


Вовремя меняйте фильтр

В случае респиратора со сменными фильтрами, очень важно вовремя проводить их замену.

Если на фильтре отсутствует индикатор загрязнения, необходимо самому следить за сроком использования фильтра, указанного в инструкции, а также за его весом – ведь если фильтр заметно потяжелел, значит, внутри его находится большое скопление лишних частиц.


Не используйте повторно одноразовые респираторы

Если в инструкции написано, что респиратор пригоден только для одноразового использования, то не стоит пытаться чистить его и использовать повторно.

Хранение респираторов

Не допускайте механических повреждений респиратора – при появлении любых дефектов больше пользоваться им нельзя.

Внутреннюю поверхность маски протирайте сухим или влажным тампоном (для смачивания тампона использовать только чистую воду).

Респираторы нельзя хранить, или сушить около отопительных приборов и под прямыми лучами солнца.

Назначение

Респираторы применяются в условиях выделения токсичных соединений на производстве, в пыльном или задымленном помещении, при манипуляциях с краской, удобрениями, ядохимикатами. В медицине их используют для предотвращения попадания в организм инфекции или аллергенов.

По назначению все респираторы можно разделить на промышленные, медицинские и бытовые. Исходя из принципа работы, такие устройства бывают изолирующими и фильтрующими. Первые автономны и обеспечивают наибольшую защищенность. Воздух в них подается непосредственно к органам дыхания, а выделяемый газ отводится для последующей очистки либо попадает во внешнюю среду. Фильтрующие респираторы в своей конструкции предполагают процесс очистки воздуха, взятого из внешней загрязненной среды. Степень безопасности их ниже.

Также респираторы бывают одноразовыми, которые обозначаются буквами «NR», и многоразовыми с символикой «R».

Классы респираторов описаны в межгосударственном стандарте «полумаски фильтрующие для защиты от аэрозолей» (ГОСТ 12.4.294-2015). Документ предусматривает оценку эффективности фильтра присвоение респиратору одного из следующих классов:

  • FFP1 защищают от крупной строительной пыли и вредных веществ, концентрация которых превышена не более, чем в 4 раза.
  • FFP2 предохраняют органы дыхания от мелких пылевых частиц средней токсичности и взвеси аэрозолей, концентрация которых превышена в 10 раз.
  • FFP3 предназначены для защиты человека от токсичной и радиоактивной пыли, а также капель влаги, содержащей возбудителей бактериальной инфекции, споры и вирусные частицы. Концентрация превышена в 30-50 раз.

Различным бывает и тип фильтра:

  1. Воздушный задерживает твердые пылевые частицы.
  2. Очищающий фильтрует воздух от газообразных токсинов.
  3. Комбинированный совмещает себе свойства и тех, и других.

Соответственно, фильтрующие респираторы бывают трех видов:

  • Противопылевые. Это устройства для однократного применения из полимерных материалов. Имеют лепестковую форму, просты в использовании и стоят сравнительно недорого. Эффективно защищают органы дыхания при выполнении строительных работ.
  • Противогазовые. Оснащены специальными патронами, выполняющими фильтрующую функцию, препятствуют вдыханию ядовитых газов.
  • Газодымозащитные респираторы универсальны.
Читать еще:  Функции каждого субъекта государственной власти рф

Как проверить правильность надевания респиратора

Чтобы проверить маску на герметичность, нужно, закрыв ладонью отверстие для выдоха, сделать сам выдох. При плотном прилегании маска должна слегка раздуться. Если воздух выходит в области носа, нужно плотнее прижать зажимы и повторить процедуру еще раз. Если из-под маски все же выходит воздух, значит, вы или не правильно подобрали размер, или вам попался неисправный респиратор, не пригодный к использованию.

В процессе использования респиратора, из-за запотевания под маской может скапливаться влага, которую необходимо удалять. Для этого нужно нагнуть голову вперед-назад и сделать пару резких выдохов. Если влаги скопилось слишком много, то можно, по возможности максимально отдалившись от опасной зоны, снять маску на несколько минут и вылить влагу. После этого протереть внутреннюю поверхность маски и снова одеть.

Если речь идет о многоразовом респираторе со встроенным фильтром, то после каждого использования необходимо проводить его тщательную очистку: лицевую часть маски аккуратно отряхнуть от пыли, а внутреннюю протереть чистым влажным тампоном. Во время процедур маску нельзя выворачивать. После того, как маска полностью высохнет, ее нужно упаковать в герметичный пакет.

Как проверить плотность посадки респиратора?

Для того, чтобы респиратор обеспечивал надежную защиту органов дыхания, следует проверить его посадку на лице. Это можно сделать, выполнив следующие шаги:

  1. Прижать руками маску к лицу.
  2. При проверке респиратора без клапана выдоха следует резко выдохнуть в подмасочное пространство. При этом маска слегка надуется. При обнаружении утечки, надо отрегулировать посадку изделия при помощи фиксаторов.
  3. При проверке респиратора с клапаном выдоха необходимо сделать резкий вдох. Маска должна прижаться к лицу. При обнаружении подсоса воздуха следует плотнее затянуть ремни, зафиксировать их.
  4. После этого снова проверить прилегание маски к лицу.

Выбираем респиратор

Респиратор неспроста называется индивидуальным средством защиты: подбирать его нужно лично, и лучше с примеркой. Вот, как выбрать респиратор, подходящий по размеру:

  1. Заранее замерьте параметры своего лица сантиметровой лентой – нужно расстояние от самой ни низкой точки подбородка до самого большого углубления на переносице. Всего существуют три размера респираторов: 1 – для высоты лица до 109 мм, 2 – 110 – 119 мм, 3 – 120 мм и больше. Номер размера указывают картинки на внутренней стороне маски, внизу.
  2. Достаньте товар из упаковки. Перед тем, как одеть респиратор, осмотрите на наличие дефектов.
  3. Примерьте маску. Важно знать, как одевать респиратор: аксессуар должен плотно закрывать нос, рот и подбородок, но при этом не давить на лицо. Схема правильного расположения фиксаторов сопровождает каждую маску.
  4. Чтобы проверить герметичность маски, закройте ладонью отверстие вентиляции и сделайте вдох. Если воздух не поступает – модель подходит, если немного кислорода поступило сверху, попробуйте сильнее придавить маску в области носа и повторите эксперимент.
  5. Респиратор, который не прошел испытания, снимите и примерьте на размер больше или меньше.

Стоит отметить, что герметичность маски могут нарушать усы, борода или очки на переносице. Также во время работы может скапливаться влага под поверхностью респиратора. Удаляется она через выдыхательный клапан при наклоне головы или с помощью чистой ткани, для этого придется снять маску на пару минут и протереть изнутри.

Респиратор, а не маска!

В начале пандемии ощущалась острая нехватка масок и респираторов. Сейчас, напротив, рынок наводнили изделия на любой вкус и цвет. Теперь встает другая проблема — что же все-таки выбрать, чтобы защитить себя и своих близких?!

Мы встретились с экспертами, узнали, как действовать при выборе СИЗОД и составили краткий гайд.

Фото предоставлено ООО «СИЗ-Инвест»

По каким критериям выбирать?!

Многие делают свой выбор, основываясь на внешних предпочтениях — красиво/ некрасиво, удобно/ неудобно и как долго можно использовать изделие. Есть и те, кто в принципе не задумывается о предназначении масок и воспринимает их лишь как возможность без замечаний пройти в общественное место. Радует то, что все больше людей хотят сделать свой осознанный выбор в пользу качественного и надежного изделия, а значит, есть надежда на то, что культура применения СИЗ будет расти, а процент сознательных потребителей повышаться.

1. Маска VS Респиратор

Для начала нужно четко разграничить понятия «медицинская маска» и «респиратор»”. Их очень любят подменять или приравнивать друг к другу, отчего возникает путаница и полное непонимание, в каких случаях нужно использовать респиратор, а когда следует вооружиться медицинской маской.

Медицинская маска выступает барьером на пути распространения инфекции в носовые и ротовые полости бессимптомного носителя или пациента с клиническими симптомами. То есть несет сдерживающую функцию по распространению эпидемии.

Но для защиты здорового человека маски не эффективны, так как не отличаются высокой степенью защиты в отношении опасных вирусов. Это связано с низкой плотностью ткани и неполного прилегания к лицу по бокам. Таким образом, вместе с воздухом в дыхательные пути могут проникать патогенные микроорганизмы.

ВОЗ рекомендовано ношение маски не более 2 часов, а согласно ГОСТ Р 58396-2019 « Если предусмотренным применением маски является защита пользователя от инфекционных агентов (бактерии, вирусы или грибы) следует рассмотреть использования респиратора».

В свою очередь, респираторы, применяемые как средство защиты органов дыхания, обеспечивают высокую степень защиты от вирусов и бактерий, при условии, что изделие подходит пользователю: плотно прилегает по полосе обтюрации. На данный момент универсальным респиратором, который подходит под разные типы лица является респиратор «АЛИНА», благодаря своей особой конструкции. Остальные модели необходимо подбирать под форму лица и размер.

Стоит отметить, что респираторы подлежат обязательной сертификации на соответствие техническому регламенту таможенного союза о безопасности средств индивидуальной защиты. В то время как маски должны проходить только государственную регистрацию.

Читать еще:  Перечень документов для государственной регистрации недвижимости

2. Область применения

При выборе респиратора есть множество нюансов, одним из которых является область применения изделия. Фильтрующая строительная полумаска эффективно защитит от пыли, но никак не даст отпор вирусам и бактериям. Именно поэтому, внимательно смотрите маркировку и обязательно следуйте рекомендациям производителей.

3. Класс защиты: FFP1, FFP2 или FFP3

Класс защиты также является важным критерием. Чем выше класс защиты — тем меньше содержание вредных аэрозолей оказываются в подмасочном пространстве, а значит выше степень защиты пользователя.
Класс защиты устанавливается по эффективности материалов и по коэффициенту проникания. Всемирная организация здравоохранения рекомендует в период пандемии использовать респираторы 2й степени защиты. Респиратор 3 класса защиты необходимо применять при прямом контакте с зараженным человеком.

4. C клапаном или без клапана?

Основная задача клапана выдоха респиратора — обеспечение большего комфорта пользователя за счет отвода тепла, влаги из подмасочного пространства, уменьшения сопротивления на выдохе.

Однако в период пандемии лучше выбирать изделия без клапана. Именно такие респираторы обеспечивают защиту пользователя и окружающих, в случае, если носитель респиратора является бессимптомным переносчиком заболевания

5. Сколько можно использовать респиратор?

В зависимости от типа респиратора возможно либо его одноразовое использование, либо многоразовое. За эти характеристики отвечают обозначения NR — для одноразового и R — для многоразового использования. Одноразовый респиратор рекомендовано применять до 8 часов единовременно. Многоразовый респиратор важно надевать и снимать чистыми руками и хранить в сухом и проветриваемом месте, его можно подвергать дезинфекции способом, который рекомендован производителем.

Как отличить качественный респиратор от подделки?

В свете последних событий появилось много контрафакта и продукции сомнительного качества. Именно поэтому при выборе СИЗ нужно быть бдительным!
Зачастую, контрафакт и фальсификат провозят под видом немедицинских полумасок, а уже затем на месте продают как медицинские изделия.

Обращайте внимание на маркировку респиратора — она должна быть четко различимой и содержать следующие сведения: обозначение технического регламента ТР ТС 019/2011 и ГОСТ 12.4.294-2015, фирменное наименование изделия, идентификация производителя, класс защиты FFP (1,2,3), NR- для одноразового и R – для многоразового использования, букву D — если респиратор удовлетворяет требованиям по устойчивости к запылению. На упаковке обязательна дата изготовления и срок годности, адрес производителя, для иностранных изготовителей адрес уполномоченного лица (представительства). Качественную продукцию отличает наличие сертификата соответствия. При приобретении требуйте показать сертификат! К изделию должно прилагаться руководство по эксплуатации или инструкция.

Качественную продукцию отличает наличие сертификата соответствия. Вы всегда можете обратиться к продавцу и попросить показать его. Если номер сертификата достоверный — в реестре таможенного союза вы легко по нему отследите поставщика или производителя.

Если такой возможности нет — обратите внимание на самого производителя. Зайдите на сайт компании, изучите как давно она на рынке и сделайте свой правильный выбор.

Выводы:

Рынок средств индивидуальной защиты сейчас стремительно растет. Продукция активно появляется на рынке и теперь у каждого из нас есть возможность сделать запасы на себя и свою семью на случай эпидемий и сезонного гриппа и ОРВИ.

Каждый для себя должен понимать разницу между средствами защиты (респираторами) и средствами гигиены (медицинскими масками).

При выборе СИЗ нужно обязательно уделять внимание маркировке и отдавать свое предпочтение не столько стильным моделям, сколько надежным поставщикам, чья продукция прошла лабораторные исследования и имеет соответствующие сертификаты качества.

Здоровье — это выбор каждого из нас. Отправляясь в общественное место, помните: маска или респиратор на вашем лице — это не только формальное требование для посещения общественного места, но и ваш гражданский долг!

Эксперты статьи:

Салтанов А.В. Руководитель Представительства Ассоциации РХБ защиты по СЗФО (Санкт-Петербург)

Коробейникова А.В. Эксперт по сертификации средств индивидуальной защиты ООО «Тест-С.-Петербург», к.х.н., Почётный химик Российской Федерации (Санкт-Петербург)

Жук Юлия Викторовна Специалист по сертификации продукции компании ООО «Респираторный комплекс».

Компания ООО «СИЗ-Инвест» является официальным поставщиком респираторов для защиты органов дыхания населения в случае ЧС и нужд ГО. Флагманские модели респираторов АЛИНА 200-АВК и Р-2У применяются учреждениями для создания запасов, гражданами для защиты органов дыхания в период угроз, формирования домашних и семейных запасов.

Изделия сертифицированы, это позволяет гарантировать безопасность сотрудников и соответствовать нормам государственных органов.

195027, г. Санкт-Петербург, ул. Магнитогорская, д. 23, корп. 1, лит. А, офис 538. ИНН 7806536287

Контактный телефон (812) 677- 55- 06,электронный адрес: info@sizvchs.ru

Информация на правах рекламы.

Классы защиты

В Беларуси используют европейский стандарт EN-149:2001+A1:2009. Описание нормативов содержится в ГОСТе о стандартах безопасности труда, технических условиях, СИЗ органов дыхания.

В соответствии с европейским стандартом, системы фильтрации обозначаются буквами P и FF. Противопылевым фильтрующим маскам также присваивается номер.

Низкая — улавливает до 80% веществ.

Эффективен против грубой нетоксичной пыли. Используется исключительно в бытовой сфере.

Средняя — улавливает до 94%.

Защищает не только от грубой пыли, но и от аэрозольных распылений с основой из масла или воды, а также мелких частиц токсичной пыли.

Применение: производственные и сварочные цеха.

Высокая — улавливает до 99%.

Защищает от пыли любых видов и аэрозолей, радиоактивных частиц, токсичных паров, биологических загрязнений.

Используется в промышленной сфере, при проведении спасательных работ.

Виды, область применения

Принята условная классификация фильтрующих масок, которая зависит от сферы и условий применения.

По сфере применения:

  • Бытовые позволяют защититься от строительной пыли, взвешенных твердых частиц, не содержащих токсинов.
  • Медицинские препятствуют проникновению вирусов и бактерий внутрь дыхательных путей. Обеспечивают стерильность рабочего места: операционная, лаборатория.
  • Промышленные используются в производственных, покрасочных цехах, в местах с большой концентрацией в воздухе пыли, дыма и токсичных газов.
  • Военные защищают от токсичных газов, дыма. Могут использоваться как военными, так и гражданским населением во время чрезвычайного положения или бедствий. Используются для проведения учений на полигонах, в условиях, приближенных к реальной обстановке.
Читать еще:  Выборы не состоялись если явка меньше

По способу защиты:

  • Изолирующие.

Изолируют органы дыхательной системы от опасной среды. В респиратор поступает только принудительно очищенный воздух. Очистка происходит с помощью специальных фильтрующих элементов. Фильтры препятствуют попаданию едких дымов, ядовитых газов, мельчайших частиц токсичной пыли.

Изолирующие респираторы представляют собой систему. Она состоит из маски, соединяющих шлангов и баллонов.

Применение: спасательные работы, экстремально опасные условия производства.

  • Фильтрующие.

Стандартные респираторы, которые очищают воздух через фильтры, после чего он поступает в организм. К категории фильтрующих СИЗ относятся медицинские и бытовые.

  • Газопылезащитные отфильтровывают любые виды загрязнений: токсичные, нетоксичные.
  • Противогазовые препятствуют попаданию в легкие паров и газообразных веществ.
  • Противопыльные защищают от дыма и пыли. Там, где требуется защита от токсичных испарений, такие маски будут неэффективны.

По сроку использования:

  • Одноразовые с несменными встроенными фильтрами.
  • Многоразовые со сменными фильтрующими элементами.
  • Полумаски для защиты нижней части лица (подбородок, рот, нос). Такие средства выпускают двух видов:
    • Формованные держат форму и не требуют расправления. Надеваются на лицо сразу.
    • Неформованные требуют расправления. Для их надевания потребуется время, но такие полумаски можно подстроить под размеры / форму лица.
  • Четвертьлицевые позволяют закрыть подбородок, рот, нос, лоб. Незащищенными в таких масках остаются только глаза.
  • Полнолицевые полностью защищают лицо, включая глаза. Это прочные и плотные маски, которые также препятствуют попаданию вредных веществ на кожу.

Если вы затрудняетесь с выбором респиратора, обратитесь за помощью к специалистам, которые помогут вам правильно подобрать класс СИЗ в соответствии с условиями вашей деятельности.

Что такое FFP?

Начиная искать информацию о респираторе, часто можно столкнуться с аббревиатурой FFP и цифрами 1, 2, 3. Для чего она, какая от неё польза?

FFP расшифровывается как «фильтрующая полумаска», а цифры – класс защитных возможностей фильтра.

  • FFP1 имеет самый маленький класс защиты. Он может отфильтровать только 80% загрязнения твёрдыми и жидкими частицами. Такой респиратор задержит цементную пыль, штукатурку, цветочную пыльцу, серу, древесные опилки.

Респиратор с таким фильтром хорошо функционирует в бытовых условиях, может выдержать несколько смен на работе (если рассчитан на повторное использование). Его надевают при деревообработке, металлообработке, для сельскохозяйственных работ, при ремонте. Недостаток – неплотно ложится на лицо, может пропустить вирусную инфекцию.

  • FFP2 защищает от 94% загрязнений. Хорошо прилегает к лицу, есть зажим для носа. Имеет чашевидное строение, устойчив к механическим повреждениям. Дышать в таком респираторе удобно из-за специального клапана для обратного выдоха. Защищает от вирусных инфекций, химических веществ, аллергенов, металлической пыли.

Такой респиратор используют на сварочных работах, когда красят автомобили или другой металл, обрабатывают почву химическими веществами от сорняков и вредителей, сортируют отходы, находятся в помещениях, поражённых плесенью.

  • FFP3 самый надежный из этих трех респираторов. Не пропускает 99% твёрдых частиц и жидкостей. Его необходимо надевать в среде, где распространен грибок, опасные биологические или химические вещества (лаборатории), при контакте с человеком, страдающим туберкулёзом.

Большинство фильтрующих полумасок одноразовые, их нужно выбрасывать после рабочей смены или по истечению определённого времени. Если на респираторе указана буква R, его можно повторного использовать до тех пор, пока не засорится фильтр. Если же на респираторе написаны буквы NR, его нельзя надевать два раза.

Способы применения универсального фильтрующего малогабаритного самоспасателя «Шанс — Е»

Обеспечение безопасной эвакуации

Надевать самоспасатели «Шанс»-Е и использовать фонарь необходимо при любом задымлении, если видимость менее 10 метров. При эвакуации необходимо спускаться по лестницам. Запрещается пользоваться лифтами. При сильном задымлении и высокой температуре двигаться к выходу необходимо касаясь стены (ближе к окнам), пригнувшись или ползком. Внизу у пола всегда есть прослойка более чистого воздуха. При открытом горении и наличии искр необходимо надеть огнестойкую накидку «Шанс» через голову.

Поиск, спасение людей и имущества

До прибытия пожарной охраны принять посильные меры для поиска, спасения людей и имущества, если это не угрожает вашей жизни. Для выноса пострадавших и маломобильных людей, а также имущества, необходимо использовать носилки медицинские бескаркасные огнестойкие «Шанс». Использование средств защиты и спасения марки «Шанс» от опасных факторов пожара значительно повышает эффективность при спасении.

Ликвидация (локализация) возгорания (пожара)

До прибытия пожарной охраны, принять посильные меры по тушению пожара первичными средствами пожаротушения. Для изоляции очага возгорания рекомендуется использовать огнестойкую накидку «Шанс» в качестве противопожарного покрывала. Эффективное время ликвидации возгорания — первые 10 минут от начала пожара (начальный период). После того, как огонь сбит, принять меры к вентилированию помещений.

Содействие пожарной охране

Обеспечить встречу и сопровождение прибывших пожарно-спасательных подразделений наиболее коротким путем к той части здания, где возник пожар. Сообщить им о месте пожара, результатах эвакуации и о месте возможного нахождения людей. При наличии балонов с газом, емкостей с ЛВЖ и ГЖ сообщить о месте их нахождения. Оказывать содействие пожарным, обеспечивая доступ в закрытые помещения для тушения пожара.

Норматив № 10: Действия по вспышке ядерного взрыва

Обучаемые в составе подразделения выполняют боевую задачу на открытой местности , находятся на открытых автомобилях или вне машин . Имитируется вспышка ядерного взрыва или подаётся команда :«Вспышка справа ( слева )» и т.д .По вспышке или команде обучаемые залегают на местности (на дно кузова автомобиля), а при наличии в 2-3 шагах естественных укрытий или убежищ занимают их . Оценивается по времени в секундах : Оценка норматива №10:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector